నీటి అడుగున హృదయ స్పందన రేటు పర్యవేక్షణ: ఈత శిక్షణను వేగంగా మరియు తెలివిగా చేయండి!

కోచ్‌లు మరియు స్విమ్మర్‌లకు పరిమిత సాధనాలతో నీటి అడుగున హృదయ స్పందన పర్యవేక్షణ గతంలో సవాలుగా ఉండేది. అథ్లెట్ల వ్యాయామ తీవ్రతకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి స్పష్టమైన డేటా లేదు, ఇది వ్యాయామ సామర్థ్యంలో మెరుగుదలకు దారితీయదు లేదా వ్యాయామ ప్రమాదాలను ఎదుర్కొంటుంది. కానీ ఇప్పుడు ధరించగలిగే సాంకేతికత అభివృద్ధితో, ఈతగాళ్ల ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించే కొన్ని స్మార్ట్ పరికరాలు ఉన్నాయి.

XZ831 ఆప్టికల్ హృదయ స్పందన సెన్సార్నీటి అడుగున పర్యవేక్షణ కోసం ఉపయోగించే పరికరం. పరికరం ఈతగాళ్లకు చాలా బాగుంది, ఎందుకంటే దీన్ని చేతిపై మాత్రమే కాకుండా నేరుగా మీ గాగుల్ పట్టీపై కూడా ధరించవచ్చు కాబట్టి తాత్కాలిక ధమని నుండి హృదయ స్పందన రేటును కొలవడానికి సెన్సార్ మీ ఆలయానికి వ్యతిరేకంగా ఉంటుంది. ఈత కొట్టేటప్పుడు, చేయి కదలిక సెన్సార్‌తో జోక్యం చేసుకోదు కాబట్టి, డేటా ట్రాన్స్‌మిషన్ వేగం బాగా మెరుగుపడుతుంది. మీరు స్విమ్మింగ్‌పై దృష్టి సారించినంత కాలం, నిజ-సమయ హృదయ స్పందన రేటు మరియు ఇతర డేటా నేరుగా కనెక్ట్ చేయబడిన డిస్‌ప్లే పరికరానికి అందించబడుతుంది.

ఈతగాళ్ల శిక్షణ ప్రక్రియను రికార్డ్ చేయడానికి XZ831 హృదయ స్పందన మానిటర్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా మరియు డేటాను విశ్లేషించడానికి జట్టు వ్యవస్థను ఉపయోగించడం ద్వారా, క్రీడాకారులు వారి నిజ-సమయ హృదయ స్పందన రేటు మరియు ప్రస్తుత వ్యాయామ తీవ్రత జోన్‌ను చూడగలరు. ఈ డేటాతో, కోచ్ ఒకే సమయంలో బహుళ విద్యార్థులను నిర్దేశించవచ్చు మరియు శిక్షణ ప్రణాళికను సకాలంలో పర్యవేక్షించవచ్చు మరియు సర్దుబాటు చేయవచ్చు. లేదా అథ్లెట్లు అధిక అలసటను నివారించడానికి వారి వ్యాయామ స్థితిని సర్దుబాటు చేయవచ్చుe.