-
స్మార్ట్ వాచ్ తో రక్త ఆక్సిజన్ ను ఎలా కొలవాలి?
రక్త ఆక్సిజన్ ఒక కీలకమైన ఆరోగ్య సూచిక కావచ్చు మరియు దానిని ఎప్పటికప్పుడు పర్యవేక్షించడం వలన మీరు మీ గురించి బాగా చూసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. స్మార్ట్వాచ్లు, ముఖ్యంగా బ్లూటూత్ స్మార్ట్ స్పోర్ట్ వాచ్ రాకతో, మీ రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిలను పర్యవేక్షించడం మరింత సౌకర్యవంతంగా మారింది. కాబట్టి h...ఇంకా చదవండి -
బ్లూటూత్ స్మార్ట్ స్కిప్పింగ్ రోప్ ప్రతి ఒక్కరూ వ్యాయామం చేయడానికి మంచి మార్గం.
ఫిట్గా ఉండటానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు జాగింగ్ లేదా జిమ్ పరికరాలలో పదే పదే ఎంచుకోవడంలో విసుగు చెందకూడదనుకుంటే, స్కిప్పింగ్ రోప్ చాలా సరైన ఎంపిక అవుతుంది! అదనంగా, బ్లూటూత్ స్మార్ట్ జంప్ రోప్ నిజంగా వ్యాయామానికి మంచి ఎంపిక. ...ఇంకా చదవండి -
స్మార్ట్ బ్రాస్లెట్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
నేటి వేగవంతమైన ప్రపంచంలో, ఫిట్గా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలా మందికి అత్యంత ప్రాధాన్యత. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి సమతుల్య ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం మరియు మీ ముఖ్యమైన సంకేతాలను పర్యవేక్షించడం అవసరం. CL880 ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ PPG స్మార్ట్ బ్రాస్లెట్ మీరు ఆ లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది...ఇంకా చదవండి -
సైక్లింగ్ కోసం మీకు వైర్లెస్ జిపిఎస్ బైక్ కంప్యూటర్ ఎందుకు అవసరం?
బైక్ కంప్యూటర్ సైక్లింగ్ ఔత్సాహికులు పొడవైన వంపులు తిరిగిన రోడ్డులో ప్రయాణించడం లేదా కఠినమైన భూభాగాల గుండా నావిగేట్ చేయడంలో కలిగే థ్రిల్కు మించినది మరొకటి లేదని అంగీకరిస్తారు. అయితే, మన సైక్లింగ్ డేటాను పర్యవేక్షించే విషయానికి వస్తే, అది కాదు...ఇంకా చదవండి -
మహిళలకు ఉత్తమ హృదయ స్పందన రేటు మానిటర్ ఏది? హృదయ స్పందన రేటు మానిటర్ వెస్ట్!
మీరు అసౌకర్యమైన ఛాతీ హృదయ స్పందన మానిటర్తో పరిగెత్తడం అలసిపోయిందా? సరే, పరిష్కారం ఇక్కడ ఉంది: హృదయ స్పందన చొక్కా! ఈ వినూత్న మహిళల ఫిట్నెస్ దుస్తులు హృదయ స్పందన పర్యవేక్షణను కలిగి ఉంటాయి, ఇది ఎటువంటి శారీరక పరిమితులు లేకుండా మీ వ్యాయామ పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. S...ఇంకా చదవండి -
మీ శిక్షణను వేగంగా ట్రాక్ చేయడానికి హృదయ స్పందన రేటు మరియు పవర్ జోన్లను ఎలా ఉపయోగించాలి?
మీరు డేటాతో రైడింగ్ ప్రపంచంలోకి అడుగుపెడితే, శిక్షణా మండలాల గురించి మీరు వినే ఉంటారు. క్లుప్తంగా చెప్పాలంటే, శిక్షణా మండలాలు సైక్లిస్టులు నిర్దిష్ట శారీరక అనుసరణలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తాయి మరియు క్రమంగా, విషాదకరమైన సమయంలో మరింత ప్రభావవంతమైన ఫలితాలను అందిస్తాయి...ఇంకా చదవండి -
PPG ఆర్మ్బ్యాండ్ హృదయ స్పందన మానిటర్ల యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలు
క్లాసిక్ హార్ట్ రేట్ ఛాతీ పట్టీ ఇప్పటికీ ఒక ప్రసిద్ధ ఎంపికగా ఉన్నప్పటికీ, ఆప్టికల్ హార్ట్ రేట్ మానిటర్లు స్మార్ట్వాచ్ల దిగువన మరియు మణికట్టుపై ఫిట్నెస్ ట్రాకర్లుగా మరియు ముంజేయిపై స్వతంత్ర పరికరాలుగా ట్రాక్షన్ పొందడం ప్రారంభించాయి. WRIS యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలను జాబితా చేద్దాం...ఇంకా చదవండి -
![[ గ్రీన్ ట్రావెల్, హెల్తీ వాకింగ్ ] మీరు ఈరోజు](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ గ్రీన్ ట్రావెల్, హెల్తీ వాకింగ్ ] మీరు ఈరోజు "గ్రీన్" కి మారారా?
ఈ రోజుల్లో, జీవన ప్రమాణాలు మెరుగుపడుతున్నందున మరియు పర్యావరణం క్షీణిస్తున్నందున, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలు సరళమైన మరియు మితమైన, ఆకుపచ్చ మరియు తక్కువ కార్బన్, నాగరిక మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని తీవ్రంగా ప్రోత్సహిస్తున్నారు. అంతేకాకుండా, శక్తి పరిరక్షణ మరియు... గురించి జీవనశైలి.ఇంకా చదవండి -
బోర్డర్లెస్ స్పోర్ట్స్, చిలీఫ్ ఎలక్ట్రానిక్స్ జపాన్కు వెళ్లాయి
యూరోపియన్ మరియు అమెరికన్ మార్కెట్లను వరుసగా అభివృద్ధి చేసిన తర్వాత, చిలీఫ్ ఎలక్ట్రానిక్స్ జపాన్ ఉమిలాబ్ కో., లిమిటెడ్తో చేతులు కలిపి 2022 కోబ్ ఇంటర్నేషనల్ ఫ్రాంటియర్ టెక్నాలజీ ఎగ్జిబిషన్, జపాన్లో కనిపించి, అధికారికంగా జపనీస్...లోకి ప్రవేశించినట్లు ప్రకటించింది.ఇంకా చదవండి -
బరువు తగ్గే వ్యక్తుల కోసం శరీర కొవ్వు స్కేల్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి
మీ రూపం మరియు శరీరం గురించి మీరు ఎప్పుడైనా ఆందోళన చెందారా? బరువు తగ్గని వ్యక్తులు ఆరోగ్యం గురించి మాట్లాడటానికి సరిపోరు. బరువు తగ్గడానికి మొదటగా ఏమి చేయాలో అందరికీ తెలుసు...ఇంకా చదవండి
